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SOMA Breath® Experience
SOMA Breath® Daily D.O.S.E.

SOMA Breath® Daily D.O.S.E.

In diesem Kapitel findest Du Deine ganz persönliche, tägliche SOMA Breath® Atemmeditation, sowie eine kurze, knackige Bewegungseinheit, die Du vor Deiner Atemmeditation praktizieren kannst, um Deinen Körper optimal vorzubereiten.

Lektionen

Ganzkörperaktivierung - Shaking & Tapping

00:08:33

SOMA Breath® Daily D.O.S.E. - Atemmediation

00:23:03

BreathQ®

Willkommen im Kursportal von BreathQ®.
Die Qualität unseres Atems bestimmt die Qualität unseres Lebens.
Unser Atem ist die Quintessenz von Gesundheit und der Schlüssel für unser Wohlbefinden.

In unserem Kursportal findest Du verschiedene Programme, die Dich darin unterstützen Deine körperliche, mentale und emotionale Gesundheit und Leistungsfähigkeit mit den besten wissenschaftlich fundierten Atemtechniken zu steigern.